Vêtements pour travailler dans le froid : comment les choisir ?
Publié par Sandra
Spécialiste Outillage, Matériel de chantier et EPI chez Bricozor
Qu’elles soient naturelles ou artificielles, les températures basses entraînent des modifications de votre comportement et des conséquences sur votre corps. Nous allons aborder, dans un premier temps, les raisons pour lesquelles il est essentiel de vous équiper d’une tenue appropriée afin d’assurer votre sécurité. Nous explorerons ensuite les meilleures options de vêtements pour travailler dans le froid, et détaillerons les normes à privilégier.
Pourquoi faut-il se protéger du froid ?
Sans vous entraîner dans un cours technique de médecine, commençons par un bref rappel du fonctionnement du corps humain. Un processus, appelé homéostasie, aide l’organisme à maintenir son équilibre interne. Il contrôle les constantes comme la température corporelle, la respiration, ou la fréquence cardiaque, et lui permet de s’adapter aux changements.
Cependant, lorsque le corps est soumis à des conditions extérieures particulièrement froides, il ne parvient plus à stabiliser sa température dans les normes habituelles, c’est-à-dire autour de 37 °C.
Aussi, nous allons voir à quoi servent les indispensables mesures de protection contre le froid.
- La prévention des maladies
Le froid extrême affaiblit le système immunitaire, et assèche la muqueuse nasale, la rendant moins performante face aux attaques virales. Il augmente ainsi le risque de contracter des infections respiratoires telles que rhinopharyngite, grippe, ou pneumonie. De plus, une exposition prolongée au froid peut également favoriser l’apparition de gelures ou d’engelures des extrémités, voire provoquer une hypothermie lorsque la température corporelle descend en dessous de 35 °C.
- La santé cardiovasculaire
Lorsque l’organisme est exposé au froid, le diamètre des vaisseaux sanguins rétrécit pour conserver la chaleur corporelle. Cette réaction peut entraîner une augmentation de la pression artérielle et exercer une contrainte sur le cœur. Pour les personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires, une exposition prolongée au froid peut se révéler particulièrement dangereuse.
- Les performances physiques
Tout le monde l’a déjà expérimenté, le froid diminue la souplesse musculaire, la dextérité, et ralentit les temps de réaction. Dans certaines situations, par exemple lors de la conduite de véhicules ou de l’utilisation d’équipements lourds, cette conséquence peut s’avérer dangereuse.
- Le confort et le bien-être
Devoir supporter le froid pendant de longues périodes peut vite devenir inconfortable et nuire à votre bien-être général et à votre travail. Se protéger grâce à des vêtements adaptés permet de se sentir plus à l’aise et de rester concentré sur les tâches à accomplir.
- La sécurité au travail
Pour toutes ces raisons, les risques de blessures, de maladies et d’accidents augmentent considérablement lorsque les professionnels ne portent pas un équipement de protection individuelle adéquat.
Comment choisir ses vêtements pour travailler dans le froid ?
Des températures particulièrement basses, lors d’hivers rigoureux, représentent des conditions ponctuelles et saisonnières pour les salariés qui travaillent en extérieur (BTP, espaces verts, forces de l’ordre, etc.). Le froid artificiel peut également devenir un défi quotidien pour ceux dont le métier s’exerce dans un environnement dédié (chambres climatisées, entrepôts frigorifiques).
Tous ces professionnels doivent résoudre le même problème : travailler efficacement malgré le froid. Nous allons donc vous expliquer comment choisir les vêtements de travail adaptés qui vous aideront à rester au chaud, tout en étant opérationnel.
La première couche : une base thermique
La première couche que vous enfilez constitue un premier rempart contre le froid. Elle doit être conçue pour éliminer l’humidité de la peau tout en conservant la chaleur corporelle. Il faut opter pour des sous-vêtements thermiques près du corps, en matière synthétique comme le polyester ou le polypropylène, réputés pour leur capacité à évacuer la transpiration et à sécher rapidement.
La couche intermédiaire : une matière pour avoir bien chaud
Ensuite, il convient de privilégier une couche intermédiaire qui va emprisonner la chaleur du corps. Un pull de travail en laine mérinos constitue un excellent choix, tout comme la veste polaire. Ces matières sont chaudes, légères, et respirantes. Très populaire, la polaire offre une excellente isolation thermique.
La couche extérieure : une protection ultime
Enfin, la dernière couche à revêtir sert de protection contre les éléments tels que le vent, la pluie ou la neige. Préférez une veste, un blouson ou une parka imperméable et coupe-vent, qui garde à l’abri des intempéries.
Les matériaux tels que le Gore-Tex ou le Softshell ont largement démontré leur résistance à l’eau et leur respirabilité. Le tissu en graphène, thermorégulateur, s’avère également une excellente découverte. Il isole le corps de la température extérieure, et maintient sa chaleur.
Les combinaisons et salopettes
Dans certains environnements extrêmement froids, le pantalon de travail, même doublé, ne suffit pas. Une protection intégrale s’impose. Ces vêtements couvrent l’ensemble du corps et empêchent les courants d’air de s’infiltrer, par exemple si vous devez vous accroupir.
Les accessoires
Il ne faut jamais oublier de couvrir les extrémités afin d’éviter la déperdition de chaleur. Parmi les vêtements pour travailler dans le froid, les gants isolants, un bonnet et des chaussettes thermiques sont essentiels pour garder mains, tête et pieds bien au chaud. Un tour de cou ou une cagoule s’avère aussi très utile pour protéger la nuque et la gorge, voire le visage dans les cas extrêmes.
Les chaussures de sécurité
Choisissez des chaussures de sécurité imperméables avec une semelle antidérapante pour éviter les glissades sur des surfaces froides et humides. Une idée à ne pas négliger, les bottes fourrées qui apportent confort et chaleur.
À savoir
La superposition de couches est la clé pour ajuster votre isolation thermique selon les fluctuations de la température. Alors, équipez-vous correctement, et affrontez le froid sereinement tout en continuant à exercer votre métier avec efficacité.
Exigences et normes des EPI contre le froid
Les normes européennes garantissent que les produits répondent à des critères de sécurité, de performance et de qualité établis pour protéger les professionnels.
Ainsi, deux normes européennes référencent les vêtements de travail à porter dans des conditions atmosphériques froides :
- EN 14058, pour les températures supérieures à – 5 °C ;
- EN 342, pour les températures inférieures à – 5 °C.
Des tests évaluent la résistance à la pénétration du froid (A), la perméabilité à l’air (B), et la résistance à la pénétration de l’eau (C).
Ces 3 lettres accompagnent le pictogramme flocon de neige des normes EN 14058 et EN 342. L’indice associé (1, 2 ou 3) indique le niveau de résultat au test, du moins bon au meilleur.
Les vêtements conformes à ces normes doivent afficher clairement les valeurs sur leur étiquette. Ils doivent également porter le marquage CE, garant du respect des performances attendues par l’Union européenne.
De plus, les gants de protection contre le froid doivent répondre à la norme EN 511 qui évalue la résistance au froid convectif, la résistance au froid de contact, et l’imperméabilité.
Enfin, les chaussures de sécurité classées EN 20345 peuvent apporter une protection complémentaire selon des certifications additionnelles représentées par les sigles :
- CI : capacité de la semelle à retarder le passage du froid venant du sol ;
- WRU : résistance à la pénétration de l’eau sur la tige (chaussures déperlantes) ;
- WR : résistance à l’immersion dans l’eau.
Comme nous l’avons vu, choisir des vêtements pour travailler dans le froid s’avère crucial pour garantir confort, sécurité et efficacité.
Que ce soit pour des activités en extérieur ou dans des environnements frigorifiques, il existe une large gamme d’EPI adaptés à votre situation. Des couches thermiques aux matériaux isolants de pointe, ces équipements normés sont spécifiquement conçus pour protéger votre corps des méfaits des variations de température.
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